Hardlooptrainingen
Zomerseizoen
26 maart  -  29 oktober  '17
  locatie   Winterseizoen
30 oktober - 25 maart '18 
locatie  
maandag 19:00 D   19:00 B  
dinsdag    9:00 D   9:00 D  
dinsdag   19.00 D   18.30          K  
dinsdag       19.00 S  
donderdag     9:00 D   9:00 D  
donderdag   19:00 D   19.00 S  
Zondag  9.00      D- Z     9:00             D  




















Locaties:
B = De Brink Noordwijkerhout
D = parkeerterrein Duindamseslag, Randweg Noordwijk
S = De Schelft , Maandagsewetering 202, 2211 WV Noordwijkerhout. 
K = baan te Katwijk
Z = Waterleidingduinen ingang de Zilk  verzamelen bij De Duinpan

                                                                            Start to Run

Op woensdagochtend 10 januari 9.30 uur is door de AV-NSL, in samenwerking met Yakult,  Start to Run gestart in het duingebied.
Dit gebeurt onder de vlag van "Goede voornemens en meer bewegen, ga hardlopen met hardlooptrainer William Slotboom"
William is Outdoor Lifecoach, trainer bij Hart-lopen, bewust hardlopen in de Bollenstreek en hardlooptrainer bij de NSL.
William  is als geen ander in staat  er voor te zorgen dat je na 7 weken zo'n 25 minuten aaneengesloten hard  kunt lopen.
Heb je de start gemist? Geen nood.
Heb je de start gemist? Dan is het toch  nog niet te laat om in 2018 een leuker, gezond en fit leven te starten .
Je kunt je nog steeds opgeven voor dit mooie evenement.
van Start to Run waar je je tot woensdag 17 januari kunt inschrijven.
 
Als je hier klikt kom je direct op de website van Start to Run waar je je tot woensdag 17 januari kunt inschrijven.

Zorg voor een goede conditie en doe mee! Nu doen dus!
 

                                                              Sportief Wandelen
Onder begeleiding van gekwalificeerde wandeltrainers wordt ca. 1,5 uur gelopen in het duingebied en langs het strand. 
 
Schema wandelen
Winterseizoen
26 sept. 2017   -  25 maart 2018

Starttijd
 
Locatie Trainers
  dinsdag                                                                          13.30                                  D                               Francien Verbeek              
  donderdag
 
      13.30                        D  Kees van Gerven
  zaterdag
 
       09.00                        D   Marjan van Alsem
  zondag
 
       09.00                         D   Kees van Gerven
  zondag     
 
      09.00                        D   Louis Peters
  zondag        09.00                        D   SharonVaesen   
 







 








Locaties:
A = Lunchroom Arthur, Dorpsringweg 4 Noordwijkerhout
D = Parkeerterrein Duindamseslag, Randweg Noordwijk


Nieuwe aanmeldingen:
U kunt zich altijd aanmelden bij de wandelcoôrdinator van de NSL Louis Peters om tussentijds in te stromen in een van onze wandelgroepen.(06-53578504)
 

De Schelft  (Winterseizoen)

Maandagsewetering 202, 2211 WV Noordwijkerhout.
NSL heeft de beschikking over kleedkamers 3 en 4 met douches en kluisjes waar je je waardevolle spullen kunt achterlaten (borg 1 Euro).
De trainers laten weten of er bijzonderheden zijn, bij bepaalde weersomstandigheden als onweer, ijzel of zware storm wordt de training afgelast.
De Schelft is gesloten voor NSL gebruik dinsdag 27 februari 2017.  Startlocatie in overleg trainer .