Hans van Diemen
E-mailadres: hvd1947@gmail.com
Tel.: 0252-217392 / 06-27066 224
Hans van Diemen is al lange tijd trainer. De meeste lopers van zijn groep zijn gepensioneerd.
De trainingen worden gegeven op de dinsdag-, donderdag- en zondagmorgen aanvang 09:00 uur.
Het plezier in lopen staat voorop maar er wordt wel serieus getraind en daarbij wordt zeker rekening gehouden met het niveau van de loper.
De trainingen zijn gevarieerd: interval, tempo’s, duurloop en ook heuveltraining. In het duin en bos nabij Duindamseslag zijn veel mogelijkheden.
De lopers krijgen elke 4 weken een schema. De schema’s zijn zo opgebouwd dat afstanden van 5 t/m 21 km. goed te doen zijn